Cada vez que alguien dice o gesticula que quiere perder peso, la mayoría de las veces, se señalan las tripas diciendo "¡Quiero perder todo esto!" Obviamente, la pérdida de peso abdominal es un objetivo para muchas personas. Sin embargo, lo que la mayoría de la gente podría no saber es que, de todos los ejercicios, el yoga en realidad puede ayudar...