¡Toma el control de tu alimentación con nuestro curso de Dieta Inteligente!

¿Estás cansado de las dietas restrictivas que no funcionan?

¿Quieres aprender a comer de forma saludable y sostenible sin sacrificar tus antojos?

¡Este curso es para ti!

En nuestro curso de Dieta Inteligente aprenderás:

Los principios básicos de una alimentación saludable. Cómo crear un plan de alimentación personalizado que se ajuste a tus necesidades y objetivos. Cómo leer las etiquetas de los alimentos y tomar decisiones informadas. Cómo preparar comidas deliciosas y nutritivas en casa. Cómo controlar las porciones y evitar los atracones. Cómo manejar los antojos y la ansiedad por la comida. Cómo mantener tu motivación a largo plazo.

¿A quién está dirigido el curso?

A personas que quieren perder peso, mejorar su salud o simplemente aprender a comer mejor. A personas que han probado otras dietas sin éxito. A personas que buscan un enfoque flexible y sostenible para la alimentación saludable.

¿Qué incluye el curso?

Videos explicativos con información práctica y consejos útiles. Guías descargables con recetas, planes de alimentación y ejercicios. Foro para compartir experiencias y dudas. Soporte personalizado por parte de nuestro equipo de nutricionistas.

¡Oferta especial por tiempo limitado!

No te pierdas esta oportunidad de mejorar tu salud y bienestar a través de una alimentación inteligente.

Inscríbete ahora y empieza a transformar tu vida.

¡Te esperamos!

Atentamente,

P.D. No olvides que el cambio empieza con un pequeño paso. ¡Anímate a darlo hoy mismo!

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SU PLACER, MI PLACER.

No es el estar expuesta
en una posición
de completa sumisión,
es la lujuria
en esa lasiva mirada,
en ese rostro babeando
lo que humedece
mi centro ,
enciende mi fuego,
provoca el morbo
de exhibir y abrirle
mi cuerpo,
pero mi alma
no se doblega,
yo cedo ante el deseo,
ante las ganas,
ante mi placer,
no me someten,
yo disfruto al conceder
y me ofrezco a su antojo
solo por complacer ,
porque en eso radica,
mi propio placer.

Jéssica Alarcón

No me importa lo que tenga que hacer, lo conseguiré y lo sabes.
No, no voy a esperar a que tú des el primer paso.
Yo voy a escribirte.
Te invitaré por una cerveza, al cine, o comer, ¿Qué más da?
Aguarda, antes de blah, blah, blah y avanzar más...
No, no quiero que nos casemos, tampoco que me pidas ser tu novia, mucho menos que me presentes a tus papás.

Digamos que eres como mi mayor antojo, deseo que quieras verme pecar. Incitarte a ir a algún bar, y bailar, bailar, bailar hasta que sepas que no es solo eso lo que quiero.
Que sí, me puedo llevar muy bien con tus amigos, salir algún día inclusive mis amigas y los tuyos.
Pero no cometas esa tontería de presentarme como la chica que te gusta.
Porque de gustarte te pueden gustar muchas, y a decir verdad yo no tengo problema con eso.

Tú me gustas, pero no te quiero.
Ahí el detalle, y sí, sí es necesario aclarar esto.
Porque un día después de conseguir lo que quiero no voy a esperar tus mensajes de buenos días, o una invitación a desayunar.
Todo seguirá tan normal como siempre, a excepción de que el único interés que tenía por ti, ya habrá desaparecido.

Por favor no te sorprendas.
Puedes tacharme de lo quieras, incluso pensar lo que se te antoje.
Lo que opinen de mí, debes saber ya que me tiene sin cuidado, vida solo hay una.

¡Me gustas! Más que la primera vez que te vi.
Todavía más, que aquella vez que me diste un beso, para después pedir perdón por pena.
¿Cuál pena?
Segura estoy que no la sentiste, yo tampoco, no habría por qué.

No lo tomes a mal, apuesto que allá afuera hay un par de chicas que darían lo que fuera por estar contigo más allá de solo un encuentro casual.
Desafortunadamente esta loca, no es lo que requiere de ti.
Yo solo espero que aceptes mi invitación, a donde tú quieras, de igual manera el lugar a donde iremos a parar al final lo decidiré yo.

Y sí, ¡Soy necia, aferrada y terca!
Pero no confundas eso con rogar.
Porque si de ti sale en este momento una negativa, esta bien, lo he de aceptar, no pasa nada.
Tampoco creas que seré la típica niñita que se va a morir si no le hablas, o la que va a llorar si le dices que no.
Si de lo contrario aceptas todo esto, vamos a poner las cartas sobre la mesa:
Te quitas la camisa,
después la pena,
y el miedo también.
Sí, puede ser en el auto, en tu casa, ¡Da igual!
Terminamos con esto.
Tomalo como un pacto.
Tú me das lo que quiero, y yo, desaparezco.
No habrá mensajes todos los días, todo el día, ni tampoco querré verte para ir a comer o te llamaré diciendo que te echo de menos.
Es un truco de magia.
Lo intentamos en la cama, y después, ¡Boom!, ¡Desaparezco!

¿Algo más que agregar?
Yo solo le pondría muchas ganas, igual y así dan ganas de regresar.

No sé cómo ser una mujer correcta cuando estoy con el hombre que me vuelve loca.
Si se trata de probarlo, jamás me será suficiente.

¿Cómo decirle no a tu dulce favorito?
Yo solo sé asociar su miembrø con cosas que me gustan mucho, y él lo sabe.
Sabe que más que un antojo, o gusto, es adicción.
Es saberlo mío, gozar cuando lo tengo en mi boca.
Con él me gusta pecar.
Con él, el pecado me sabe a cielo.
Entonces, una salida.

— ¿Me aceptas una cita? — Pregunté. Mientras sonreía, ambos teníamos claro que más que una cita, quería un encuentro para volver a llenarme de él.

Así fue que tome lo que es mío, al menos por ahora.
Siempre había querido hacerlo estallar de placer, saborear de lo que soy causante para sonreír mientras lo veía reponerse.

— Siempre es rico cómo me lo haces. — Menciono entre balbuceos.

— Me gusta disfrutar de ti. Es de mis actividades favoritas. — Respondí, recogiendo mi cabello para continuar. — lo escuché gozar con cada movimiento, cuando mi aliento rozaba sus piernas, cuando mis labios recorrían su abdomen.

— Te gusta? — Pregunté. — Asentó, mordiéndose los labios.
Ahí supe que era momento, la erecciøn era notoria.
Su cuerpo lo pedía.
Continúe sin parar.

Una mano, arriba, abajo.
En círculos, succión, mirarlo mientras lo hacía.
¡Era tanto lo que me excitaba si lo veía disfrutar!
Mi ropa se mojaba, y por mi mente solo pasaba lograr aquella rica escena que ya tanto me había imaginado.

— Espera, espera, voy a tomar una foto, algún vídeo,
Quiero tener algo que me recuerde que esto paso. — Tomo mi teléfono, y yo, me encargue de darle el mejor show que pudiese haber visto.
Sus gemidøs quedaron grabados para recordar lo rico que disfruta ser mío. Mi hazaña quedó guardada para que él recuerde que su cuerpo es tan adictivo como rico.
Termino en mi boca. ¡Logré mi cometido!
Qué rico es probar el sabor del hombre que amas.

Hoy tengo ganas de ti
Ganas de hacerte el amor
Ganas de besar tus labios
Ganas de perderme en esa mirada
Ganas de poder ver esos ojos verdes
Ganas de tenerte en mi cama
Ganas de recorrer tu cuerpo
Ganas de sentir tu respiración
Ganas de acariciar tu piel
Ganas de respirar tu aroma
Ganas de tenerte entre mis brazos
Ganas de escuchar tus gemidos
Hoy tengo ganas de ti

Hoy se me antojo volverte hacer mía
Cogerte con fuerza
Penetrar tu intimidad
Mientras nos perdemos en este mundo de perversión y lujuria

Hoy tengo ganas de sentir tu humedad,
de escuchar mi nombre salir de esos labios carnosos y perderme en esa mirada que hechiza

Se me antojo ???

Si, aquí estoy...
desnudando mi corazón ante lo inexplicable de cada latido que me cala y arde...
perdiéndome en tus ojos que me hipnotizan como también en tu mirada que me enamora y agudiza...
donde me reflejo sin miedo alguno plasmando lo que mi alma siente,
en ese lienzo perfecto al calor de la intensidad
cuando se funde a la tuya y comprende todo lo de tu mente.

Si, aquí estoy...
dejando que mi alma hable porque no recorro el mismo camino de aquellos que se venden por conocer lo más profundo de ti sino quien se atrevió a abrir y desnudar lo que no se puede ver....
porque todos van a lo básico y a mi me llama que me folles la mente y desnudes mi alma como lo sabes hacer.

Si, aquí estoy...
rindiéndome ante la maravilla de tu ser,
de esa exclusividad que solo a mi me dejas ver
cuando cierro la puerta y tiro la llave por la ventana para fundirnos sin mirar la hora,
desnudándote el alma,
contemplando los bordes de tu piel...
mostrándote el caos que soy,
aquellas grietas que se esconden tras la ropa y te dispones a besarlas también.

Si, aquí estoy...
aún cuando ni tu sombra esta cerca pero la siento a centímetros porque existe esa conexión de vidas pasadas y en esta también.
Cuando la piel se eriza sin tocarla,
cuando tatuó tu piel con las palabras...
Cuando te refugio en mis brazos y en silencio tu descansas...
cuando las mentes peligrosas,
tan perversas
que se esconden bajo nuestras sombras,
se dejan ver...
cuando se quitan el traje y me desarmas.

Si, aquí estoy...
dejando que la poesía nos haga y deshaga a su antojo porque cuando te hago el amor,
tú sonríes y es otro nivel...
porque TE CIELO en todos los universos de la forma más pura que puede haber,
centrándome en los puntos suspensivos exquisitos sin ponerle un punto final... dejándolo en una nota siempre escrita a mano acompañado de un corazón negro enamorado.

Si, aquí estoy...
ofreciéndote mi pecho como hogar,
caricias tiernas,
palabras de aliento,
amor eterno, y tatuarte mi poesía al despertar acompañada de un café-

Guíame

Guíame a donde quieras que yo te sigo. Si lo deseas me pongo a tus pies o entre tus piernas también.

¿Tienes antojo de co-ger-nos hasta que nos duela el cuerpo o solo ir a la cama para relajarte y platicar de nuestras aventuras hasta que se nos amanezca? Tú solo pídemelo, porque si bien es cierto que tengo demasiados antojos contigo, también es cierto que una de mis fantasías es tenerte en mi vida por varias noches y varios días.

¿Quieres cantar? Canta
¿Quieres bailar? Baila
¿Quieres usar vestidos cortos? Úsalos
¿Quieras salir conocer bonitos lugares? llévame contigo
¿Quieres ir por un café? Yo invito una buena charla.
¿Quieres beber una cerveza? Yo pongo un six para que el tiempo dure.
¿Quieres quitarte las ganas? Invítame a tu cama
¿Quieres ser feliz? Invítame a tu vida
¿Quieres estar sola? Te daré tu espacio, pero me alejaré solo algunos pasos, me tendrás cuídandote a lo lejos.

Haz lo que se te antoje, pero en todos tus planes yo quiero estar presente.

Toma mi mano y guíame a donde me desees tener que yo te seguiré, hasta la orilla de tu cama o hasta el fin del mundo.

Es de madrugada y sabes que nos vamos encendiendo,
tu mirada me esta quemando y ya estoy vibrando...
El Netflix de lado lo vamos dejando, aquí nuestros cuerpos se van acoplando.
Cierra la puerta y bota la llave,
tómame de la cintura, pegame hacía a ti...
que nuestros alientos se descontrolen,
bésame suave como me gusta y termina con euforia entre mis piernas...
que los suspiros se enreden acariciando el último rincón de mi espalda.
Muérdeme que eso me excita y comienzo arder...
fijando tu mirada sobre mis ojos que me enloquece de placer.
Tú mi perverso,
ese diablo que me marca sus manos en plena acción,
con quien junto mi boca y su piel...
con quien ardo de deseo...
A quien le entrego mi corazón dejando que el fuego rodee nuestros cuerpos húmedos de combustión para seguir con estas llamaradas de pasión.
Piérdete en estas curvas,
recorramosnos de norte a sur,
cuenta mis lunares,
tatúame a tu antojo...
navega sobre mi cuerpo...
hazme el amor y lámeme el cuello...
Embisteme con fuerza,
dejando para el último impulso
las gotas afrodisíacas...
para beberme la miel de tu sexo,
asi que disfruta cuando recojo mi cabello,
que la película nosotros la haremos hoy y se llamará:
"El diablo y la hechicera en plena acción" ?
Es de madrugada y sabes que nos vamos encendiendo,
tu mirada me esta quemando y ya estoy vibrando...
El Netflix de lado lo vamos dejando, aquí nuestros cuerpos se van acoplando.
Cierra la puerta y bota la llave,
tómame de la cintura, pegame hacía a ti...
que nuestros alientos se descontrolen,
bésame suave como me gusta y termina con euforia entre mis piernas...
que los suspiros se enreden acariciando el último rincón de mi espalda.
Muérdeme que eso me excita y comienzo arder...
fijando tu mirada sobre mis ojos que me enloquece de placer.
Tú mi perverso,
ese diablo que me marca sus manos en plena acción,
con quien junto mi boca y su piel...
con quien ardo de deseo...
A quien le entrego mi corazón dejando que el fuego rodee nuestros cuerpos húmedos de combustión para seguir con estas llamaradas de pasión.
Piérdete en estas curvas,
recorramosnos de norte a sur,
cuenta mis lunares,
tatúame a tu antojo...
navega sobre mi cuerpo...
hazme el amor y lámeme el cuello...
Embisteme con fuerza,
dejando para el último impulso
las gotas afrodisíacas...
para beberme la miel de tu sexo,
asi que disfruta cuando recojo mi cabello,
que la película nosotros la haremos hoy y se llamará:
"El diablo y la hechicera en plena acciones

#buendia
Ya desayunaron
Usted...
amo y señor mío,
dueño de mis emociones
y causante de mis mas bajas pasiones.
Pecaría una y mil veces más
por sentir su lengua rozar mi piel,
por acariciar su barba tan perfecta que me excita y me hace suspirar,
por sentirla cuando lame mis piernas, mi ombligo, mi boca.

Usted...
causante de cada uno de mis orgasmos
y esas interminables ganas por que me penetre y me posea, por que haga de mi su esclava y terminar entre sus brazos temblorosa y llena de gozo.
Estoy ante usted, bajo su voluntad,
dejándome seducir, dejándome tocar, lamer con su lengua húmeda y morderme hasta hacerme arder de placer.

Me declaro culpable y no me arrepiento de caer una y otra vez en su juego, en esta dulce tentación que siento por su cuerpo,
quiero sentirlo de nuevo, hoy, mañana y todos los días, quedar atrapada en sus manos fuertes y varoniles, que sus dedos sigilosos provoquen estas contracciones de placer en mi sexo cuando se introducen sin previo aviso.

Usted...
amo y señor mío,
clave sus uñas en mi, jale mi pelo y hágame gemir,
sométame a su antojo, muévase como más lo desee que yo lo pertenezco en alma y cuerpo,
que yo le sabré cumplir lo que sus deseos de hombre lujurioso esta noche me han propuesto,
porque yo también disfruto la adrenalina de estar ante usted sometida, con este fuego que quema mis entrañas y que solo lo puede apagar usted.

Usted...
despierta mi lujuria y perversion cada que me pide que juguemos, cuando me ata de manos y me da una nalgada y yo muerdo mis labios,
cuando me pone de rodillas ante usted y lamo y devoro su miembro, me gusta escucharlo gemir mientras me nombra y me pide que no me detenga hasta vaciar toda su furia en mi cara y en mi pecho.

Yo le pertenezco,
soy suya,
mis piernas solo lo desean y se abren ante usted,
pero, ¡señor mío!,
también sabe que en ninguna otra piel,
en ninguna otra boca,
en ningunas otras manos encontrará el infinito placer que yo le hago sentir.
Yo soy su droga y su antídoto.