🌈 **Recetas Divertidas para Niños** 🌈 ¡Hola, familias creativas! Hoy les traigo tres recetas llenas de color y sabor para hacer que la hora de la comida sea aún más emocionante para los pequeños chefs en casa. ¡Prepárense para una explosión de diversión culinaria! 1. **Arcoíris de Frutas en Palitos:** - Ingredientes: - Fresas - Mango - Piña - Kiwi - Uvas (rojas y verdes) - Arándanos - Instrucciones: 1. Corta las frutas en trozos pequeños. 2. Ensarta los trozos en palitos de brocheta en el orden del arcoíris. 3. ¡Listo para disfrutar! 2. **Mini Pizzas de Caritas Felices:** - Ingredientes: - Panecillos pequeños - Salsa de tomate - Queso rallado - Aceitunas, tomates cherry, pimientos (para decorar) - Instrucciones: 1. Unta salsa de tomate sobre los panecillos. 2. Espolvorea queso rallado. 3. Crea caritas felices con aceitunas, tomates cherry y tiras de pimientos. 4. Hornea hasta que el queso se derrita y ¡sonrían! 3. **Batido de Monstruo Verde:** - Ingredientes: - Plátano - Espinacas frescas - Yogur natural - Leche - Miel (opcional para endulzar) - Instrucciones: 1. Mezcla plátano, espinacas, yogur y leche en una licuadora. 2. Agrega miel si quieres un toque de dulzura. 3. ¡Sirve en vasos divertidos y mira cómo los pequeños monstruos disfrutan de este batido verde! ¡Espero que estas recetas llenen sus mesas de risas y sonrisas! ¿Cuál de estas delicias probarán primero? ¡Buen provecho! 🌟🍴✨ https://go.hotmart.com/G90396498X

LA CHILTOTA ALFREDO ESPINO 🐦🥭 | Jícaras Tristes Pájaros de Leyenda 🌳 | Alfredo Espino Poemas La Chiltota de Alfredo Espino, nuestro insigne poeta niño y escritor salvadoreño; de su libro de poesía, Pájaros de Leyenda, Jícaras Tristes. La Chiltota, su vida es un encanto, gratitud con aroma a libertad, entre cielos naranjas con sabores a frutas, la alegre esperanza de sus sueños... https://youtu.be/Pi5eqx-Hc0s https://open.spotify.com/episode/2soojOPchNSy6sjtrtjXMV https://linktr.ee/valentinazoe ___ Valentina Zoe https://valentinazoe.com https://valentinazoetv.com ®️ #ValentinaZoeTv #ValentinaZoe #ValentinaZoePodcast

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Aquí hay cinco consejos para bajar de peso: 1- Coma una dieta equilibrada y variada: incluya una variedad de frutas, verduras, granos enteros, proteínas magras y grasas saludables. Evite los alimentos procesados y altos en calorías. 2- Haga ejercicio regularmente: trate de hacer ejercicio al menos 30 minutos al día, la mayoría de los días de la semana. El ejercicio ayuda a quemar calorías y a desarrollar músculo, lo que puede mejorar el metabolismo. 3- Establezca metas realistas: no trate de perder demasiado peso demasiado rápido. Una pérdida de peso saludable es de alrededor de 1-2 libras por semana. 4- Controla las porciones: asegurarte de que estas consumiendo porciones adecuadas de cada tipo de alimento en tu plato te ayudara a no excederte en calorías. 5- Encuentra una actividad de ejercicio que te guste: hacer ejercicio puede ser difícil, pero es más fácil si encuentras una actividad que disfrutes. Ya sea caminar, bailar, nadar o ir en bicicleta, encuentra algo que te guste y hazlo regularmente. https://linktr.ee/xanders1

Cultivando orgánicamente desde 1996, Full Circle entrega los mejores productos de la temporada y productos agrícolas saludables convenientemente a su puerta. Elija su estilo de caja: fanático de las frutas, cabeza de verduras, etc. puede elegir el tamaño y el tipo de caja de productos que más le convenga. https://yazing.com/deals/fullcircle/Cristian999

Lo único bueno de estar enfermo, es que me traen frutitas, peras, manzanas, y otras frutas

Desayuno de Martes #acaí #frutas

#mente TU INFIERNO ME PERTENECE Tu infierno me pertenece, ese fuego que arde sin piedad, y que te tiene enloquecida cuando te poseo en la intimidad. Soy el que domina tu cuerpo, soy ese demonio que te excita, que te pone a mojar tu entrepierna y que crea en tu mente las fantasías más sucias y ardientes. Tu infierno me pertenece, ahora arde a mi antojo, ahora soy quien controla a tus demonios y soy quien te vuelve una fiera en celo cuando te desnudo y empiezo a follarte a mi antojo. Tu infierno me pertenece, y yo sé que lo sabes, incluso sé que lo disfrutas, que te arrebata, y te pone ansiosa anhelando el calor de mi cuerpo, arremetiendo contra el tuyo. Tu infierno me pertenece, y eso nadie podrá cambiarlo. Porque desde aquella primera vez, que me entregaste tus perversiones, me convertí en el único hombre, capaz de satisfacer tus lascivos deseos. — Cesar P. “Noctámbulo” ?‍☠️ ©2022

#mente #arte TU INFIERNO ME PERTENECE Tu infierno me pertenece, ese fuego que arde sin piedad, y que te tiene enloquecida cuando te poseo en la intimidad. Soy el que domina tu cuerpo, soy ese demonio que te excita, que te pone a mojar tu entrepierna y que crea en tu mente las fantasías más sucias y ardientes. Tu infierno me pertenece, ahora arde a mi antojo, ahora soy quien controla a tus demonios y soy quien te vuelve una fiera en celo cuando te desnudo y empiezo a follarte a mi antojo. Tu infierno me pertenece, y yo sé que lo sabes, incluso sé que lo disfrutas, que te arrebata, y te pone ansiosa anhelando el calor de mi cuerpo, arremetiendo contra el tuyo. Tu infierno me pertenece, y eso nadie podrá cambiarlo. Porque desde aquella primera vez, que me entregaste tus perversiones, me convertí en el único hombre, capaz de satisfacer tus lascivos deseos. — Cesar P. “Noctámbulo” ?‍☠️ ©2022

Disfruta al comer La manera de abordar una alimentación sana, nutritiva y que nos guste comer es haciendo lo siguiente: Escribe una lista de alimentos sanos que sean de tu gusto Incluye frutas (preferiblemente rojas), huevos de preferencia granjas orgánicas, pescados ricos en Omega 3 y proteína animal de pastura libre Fuentes de grasa saludable como el aguacate y Vegetales y hojas verdes Los tubérculos y frutos secos y semillas No olvides la hidratación, la misma solo depende del agua. Los alimentos orgánicos el único contra que posee es el costo, a mayor pureza del alimento mayor el costo pero sus beneficios son extraordinarios: Mejora los niveles de energía Mejora el estado de ánimo Acumulas menos toxinas Aumento de la expectativa de vida Empieza por lo básico, aprende a comer mejor y disfruta de la alimentación